ヒアルロン酸 乾燥肌

乾燥肌によいと聞くことの多いヒアルロン酸。ヒアルロン酸は肌の真皮の中に含まれる水分で、ヒアルロン酸は1g当たり6Lもの水分を持っているんです。乾燥肌の敵である水分不足を防ぐ力がヒアルロン酸にはあるのですね。というわけで、乾燥肌の方は積極的にヒアルロン酸を体内に取り入れることをオススメします。

最もやりやすい方法としてはヒアルロン酸入りの化粧水やパック、美容液などを使うことですね。叩くのではなく、染み込ませるように肌につけると、乾燥した肌にもグッとヒアルロン酸は染み込んでいきます。また、化粧品でヒアルロン酸を外から取り入れるときにはヒアルロン酸の水分を逃がさないようにすることも必要です。乾燥肌の方は特に肌が弱っていますし、水分を溜めにくい肌なのでヒアルロン酸をせっかく取り入れても逃げてしまうこともあります。水分を守るための蓋のようなものをしなければなりません。

その役目を果たすのがセラミドという物質です。ですから、化粧水など初期のケアでヒアルロン酸を肌に押し込み、その後化粧クリームや美容液でセラミド配合のものを使うとよいでしょう。セラミドで、取り入れたヒアルロン酸の水分を逃がさないようにするのですね。

また、ヒアルロン酸を体内から取り入れるという方法もあります。ヒアルロン酸は鶏のトサカなどに多く含まれており、鍋などで食べることも出来ます。最近ではヒアルロン酸のサプリメントや飲み物なども販売されていますから、利用してみるのもよいかもしれませんね。