妊娠 乾燥肌

今まで全くトラブル知らずの肌だったのに、妊娠して急に肌の質が変わってしまった！という方もいるかと思います。妊娠後に乾燥肌を訴える妊婦さんは意外にも多いのです。というのも妊娠中はホルモンのバランスが著しく乱れてしまいます。そのため、普段はバランスを保っていた肌もちょっとした刺激や生活の変化に弱くなってしまうのです。

その中でも最も起こりやすいのが乾燥肌です。その背景には、妊娠中にホルモンバランスが崩れることによって起こる弊害が『敏感』だということが関係しています。妊娠中は精神的にも身体的にもとても敏感になります。体の中で弱弱しい赤ちゃんを育てているのですから、危険にもすぐに対応しなければと考えるようになりますし、徐々に生活も変わっていきます。食の好み、普段の言動、日常的な音など色々なものに対して敏感になってしまうのが妊娠中です。そしてそれは皮膚も同じなんです。

妊娠中は今まで以上に皮膚が敏感になることで、乾燥肌が起きやすくなります。もしも妊娠中に乾燥肌で困っていれば、まずは医師に相談することが大切です。市販の薬にもしかしたら何か赤ちゃんに影響を及ぼす物質が入っている可能性もありますので、医師に相談してください。また、最も手軽でリスクのない方法としては食生活の改善です。皮脂の分泌を促す食生活を心がけることで、乾燥肌も改善されますし、バランスのよい食生活は赤ちゃんの健康にもとても重要です。いずれにしても、あまり悩みすぎずに妊娠中は肌が敏感なんだ、と思っておくことも必要です。